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2015
02.23

花粉症シーズン

Category: 未分類
こんにちは(*゚▽゚*)
フクちゃんでーす!!

毎日朝晩の気温差が激しいですね!!
変なお天気も続き体調崩されてる方はいませんか?
体調管理引き続き気をつけていきましょう☆彡

インフルエンザもだいぶ落ち着き、花粉症が流行ってきましたΣ(゚д゚lll)

今回は花粉症対策をご紹介します!

※花粉症用のマスクを着用する!
マスクを使用することで、吸いこむ花粉の量を約1/3~1/6
減らすことができるといわれており、特に鼻の症状が気になる方におすすめです。
ますく

マスク

※上手な洋服選び
花粉症対策の第一歩は、まず「花粉を寄せ付けない」。
一般にウールなどの素材は花粉が付着しやすく、綿や化学繊維などは付着しにくいと言われています。
服選びも大切なポイントですね。

※メガネを使用
通常のメガネでも何もしないときに比べて目に入る花粉の量を約1/3に抑えるといわれています。
コンタクトレンズはできれば避けたほうが良いです。
コンタクトレンズは、結膜炎を悪化させたり、花粉が付着するので花粉シーズンはメガネがおすすめです。

できる対策は行って花粉シーズンを乗り越えましょう!!




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